I am ready for a long road flight for work with a week- or months-long projects.
«Прокрастинация и самосаботаж: глубинная терапия методом ИПТР»
курс повышения квалификации
- Продолжительность обучения:48 академических часов (12 занятий по 4 часа)
- ФорматОнлайн/оффлайн
- СертификатО повышении
квалификации
Целевая аудитория:
Психологи, психотерапевты, специалисты помогающих профессий
Методы: Лекции, демонстрации техник, практика, разбор кейсов, супервизия
Содержание курса:
- Разница между прокрастинацией и самосаботажем
- Нейропсихология прокрастинации: почему мозг откладывает важное
- Травматические корни самосаботажа
- Диагностика причин прокрастинации у клиента
- Как травма развития формирует страх делать шаги вперед
- Проекция родительских установок на сферу достижений
- Практики ИПТР:
Диалог с «контролирующим родителем»
- Разрешение на действие
- Как перфекционизм блокирует развитие
- Разница между «здоровым» и «невротическим» перфекционизмом
- Практикум:
Развитие толерантности к ошибкам
Работа с чувством стыда за несовершенство
- Прокрастинация как способ избежать эмоций
- Как хроническая усталость связана с подавленными чувствами
- Практики ИПТР:
Разрешение на удовольствие и отдых
- Как детские отношения с родителями формируют привычку откладывать
- «Выученная беспомощность» и эмоциональная зависимость
- Практикум:
Упражнение «Мой взрослый ресурс»
- Как помочь клиенту закрепить изменения
- Техники осознанного планирования и самоподдержки
- Итоговая работа: разбор кейсов, супервизия
Руководитель программы :
- Дивеева Анастасия СергеевнаКандидат психологических наукАвтор и руководитель программы. Специалист по работе с ранней детской травмой. Медицинский психолог, патопсихолог.
Президент АГОПП (Ассоциации Гуманистически Ориентированнвх Психологов и Психотерапевтов).
Итоги обучения:
✅ Специалисты освоят диагностику причин прокрастинации
✅ Научатся работать с глубинными причинами самосаботажа
✅ Освоят техники ИПТР для проработки страха действий и чувства беспомощности
✅ Сможут помочь клиентам развить устойчивую мотивацию
По завершении:
Сертификат о повышении квалификации (48 часов)
✅ Специалисты освоят диагностику причин прокрастинации
✅ Научатся работать с глубинными причинами самосаботажа
✅ Освоят техники ИПТР для проработки страха действий и чувства беспомощности
✅ Сможут помочь клиентам развить устойчивую мотивацию
По завершении:
Сертификат о повышении квалификации (48 часов)
Оставьте заявку на программу профессиональной переподготовки
«Прокрастинация и самосаботаж: глубинная терапия методом ИПТР»
«Прокрастинация и самосаботаж: глубинная терапия методом ИПТР»
Вы соглашаетесь с Политикой Конфиденциальности